那些什么都喝白开水让您匪夷所思的日常

那些什么都喝白开水让您匪夷所思的日常
安家净水

小时候，常听老人家说，白饭就是最好的补品，白开水就是最好的药。总是百思不得其解，为什么最好的就是最平常的，最廉价的呢？渐渐长大之后才明白天然的重要性，社会发展太快，人们的消费观念日益更新，各种保健品，各种功能饮料一应齐全。商家各种宣传，各种明星代言，让很多人迷失在其中不知所向，而忽略了我们日常生活中最基本的饮食，白饭和白开水，很多人追问长寿老人的秘诀，得到的答案都是，遵循最天然的生活方式，150岁的印度人说自己的长寿秘诀是：每一口饭，或菜，细嚼慢咽，嚼上三十二次，还有我喝水时，让它们在口里呆一阵，等一会儿再吞下去，就这些方法，帮助我活到了150岁。

白开水作为最天然的饮料，已经被很多人忽视掉，渴了喝饮料，饭后喝茶，睡觉前各种酒水，白开水在生活中几乎不喝，这样的生活方式是极其不健康的，在这里，笔者整理了10种水是最好的“药”的情况：

1 当你发现自己有色斑的时候，每天清晨坚持喝一杯凉白开，久而久之就会让你的肌肤焕然一新。

2 感冒的时候，多喝白开水，几天之后感冒将会离你而去。

3 胃痛的人，经常煲一些稀粥来喝，对胃有很好的保护和缓解作用。

4 有一天，如果你便秘了，准备大量的白开水，然后大口大口的喝，奇迹就会出现。

5 感觉到恶心想吐的时候，在白开水里面放一些盐来催吐是很有效的方法。

6 头晕发热，一定要间歇性小口补水，让人体内部水分保持平衡。

7 减肥妙方，如果你想减肥，那么每次餐后半小时左右喝几杯白开水，假以时日，你将会在镜子面前惊叫。

8 咳嗽不停，热的白开水能有效缓解，让你好受许多。

9 夜晚失眠，睡眠质量不高，那么洗澡、泡脚，热水是你最强效的安神剂。

10 心脏病患者谨记，睡觉前一杯水是每个心脏病患者必需养成的良好习惯。

爱惠浦净水器，旨在让每一个家庭，每一个人喝上最干净，最天然的白开水，爱家，爱惠浦。

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